다이어트로 인해 담석증이 생길 수 있다.

담석증환자가 늘어나고 있습니다

담석증은 담낭속에 저장된 음식물 등이 정상적으로

배출되지 못하면서 담관, 담낭에 돌이 생기는 것입니다.

건강보험심사평가원 자료에 따르면

국내 20~30대 담석증 환자 수는

2010년도 1만 7584명에서 2016년도 2만2330명으로

27%가 늘었습니다.

 

이렇게 20~30대의 담석증환자가 늘어난것은

다이어트가 영향을 미치지 때문입니다.

갑작스럽게 무리한 다이어트를 하게 되면

몸속에 돌이 생길 수 있다는 건데요.

 

 

 

 

 

다이어트를 위해 오랜시간 지방섭취를 제한하면

담즙이 십이지장으로 배출되지 못하고 담낭에 고입니다.

고인담즙이 농출되면서 결석이 생기게 되어지는건데요.

 

이런 담석증은 증상이 없는 경우가 많습니다.

하지만 사람에 다라서 오른쪽 윗배에 통증이 생기거나

소화불량과 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

담석증을 예방하기 위해서는

균형잡힌 식사를 하고,

육류와 계란 노른자, 버터, 생선 알 등에

많이 들어있는 콜레스테롤 섭취를 줄이는게 도움이 됩니다.